松緊重要還是水重要

在健身運動中，很多人都會關注到穿著的舒適度和透氣性。有些人認為穿著合適的運動服，松緊適中是最重要的，可以讓肌肉更好地活動。而也有人認為選擇透氣性好的運動服，讓汗水更好地排出體外才是最重要的。其實，松緊和透氣性都是很重要的因素，要根據(jù)個人的喜好和運動習慣來選擇。

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