秋葵適合未滿十八歲的人吃嗎女生

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秋葵適合未滿十八歲的人吃嗎

對于未滿十八歲的人來說，適量食用秋葵是沒有問題的。秋葵含有豐富的營養(yǎng)成分，有助于促進生長發(fā)育，增強免疫力，提高抗病能力。但是要注意，不要過量食用，以免引起消化不良或其他不適。

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